Mệt mỏi, tay chân bủn rủn phải làm sao?

Mệt mỏi, tay chân bủn rủn phải làm sao? là vấn đề được nhiều người inbox về cho mình trong thời gian gần đây, tuy nhiên lại có quá nhiều thông tin liên quan trên mạng nên phần nào khiến người đọc trở nên khó khăn hơn. Tại đây, mình sẽ tổng hợp tự động lại từ các trang thông tin uy tín với mục đích là xây dựng 1 bài viết về Mệt mỏi, tay chân bủn rủn phải làm sao? có ích cho người đọc. Bạn đọc lưu ý rằng, những thông tin tổng hợp dưới đây không được tự ý áp dụng dưới bất kỳ hình thức nào, nếu bạn bị bệnh hãy tới thăm khám tại bệnh viện uy tín, nơi có những bác sĩ chuyên môn.

Chào bác sĩ, Mấy ngày nay em cảm thấy trong người rất mệt, cả người mệt mỏi, tay chân bủn rủn không còn sức lực nào; da tái xanh, ăn không có cảm giác ngon miệng; ban đêm ngủ không ngon, có khi mơ thấy ác mộng, có khi do cơ thể nhức mỏi không ngủ được. Dạo này em ăn uống cũng không đầy đủ, hay bỏ bữa vì em mệt không muốn ăn; thỉnh thoảng hơi chóng mặt; em cũng gần đến ngày đèn đỏ rồi nhưng những lần trước không có triệu trứng như thế này. Em đã bị như thế này khoảng 3 ngày rồi. Em làm công việc văn phòng, thường xuyên ngồi máy tính. Không biết em bị bệnh gì và có nên đi khám bác sĩ không ạ? Trước đây em bị viêm xoang, thỉnh thoảng bị đau nửa bên đầu. 3 ngày nay em có dùng thuốc uống trị ngứa vùng âm đạo.
 

Mệt mỏi, tay chân bủn rủn phải làm sao?

Tình trạng mệt mỏi. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Mệt mỏi là triệu chứng không đặc hiệu, có thể gặp trong khá nhiều bệnh lý như bệnh tim, phổi, gan, thận, nội tiết, huyết học, tâm lý hoặc có thể gặp kể cả trong các tình trạng nhiễm siêu vi thông thường. Ngoài ra, việc sử dụng các thuốc kháng sinh điều trị viêm âm đạo có thể gây ra cảm giác mệt mỏi, ăn không ngon miệng, buồn nôn, đau đầu, triệu chứng cảm lạnh… Kết hợp với việc suy giảm nội tiết tố trước ngày hành kinh dẫn đến những cảm giác khó chịu. 

Em nên nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ, uống nhiều nước, tránh lo lắng, suy nghĩ quá nhiều,… nếu sau khi ngưng thuốc 2-3 ngày mà triệu chứng khó chịu vẫn còn thì nên khám bác sĩ Nội khoa để tầm soát bệnh lý khác em nhé!
 

Thân mến.

Mệt mỏi là trạng thái bạn luôn luôn cảm thấy thiếu năng lượng. Mệt mỏi còn có tên gọi khác là kiệt sức, rã rời hoặc thiếu sinh khí.

Mệt mỏi là triệu chứng của các bệnh tiềm ẩn, vì vậy phương pháp điều trị tình trạng này phụ thuộc vào nguyên nhân, có thể là về thể chất, tâm lý hoặc cả hai. Một số triệu chứng có thể được giải quyết ngay sau khi được chữa khỏi.

Nếu bạn sớm nhận ra mệt mỏi sẽ giúp bác sĩ tìm ra các nguyên nhân bệnh.

Đôi khi, các triệu chứng như mệt mỏi xuất hiện từ từ và gây khó khăn trong việc phát hiện ra tình trạng sức khỏe. Bạn bè và gia đình có thể nhận ra thay đổi này trong các hoạt động của bạn. Người bệnh sẽ rất khó tự nhận thức về sự sút giảm ở khả năng hoạt động của cơ thể vì họ thường lặp đi lặp lại những thay đổi nhỏ để thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Cảm giác mệt mỏi, dù do bất kỳ nguyên  nhân gì, đều cho thấy có một vấn đề trong sức khỏe của bạn (sức khỏe thể chất hoặc tâm thần). Một trong những cách có thể hạn chế sự mệt mỏi tinh thần là duy trì lối sống vui vẻ, lạc quan. Thường xuyên tập thể dục hoặc chơi thể thao cũng là một cách giải tỏa căng thẳng. Bạn đừng cố chịu đựng cơn mệt mỏi một mình mà hãy đi khám sức khỏe để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Các bác sĩ sẽ cho bạn những lời khuyên tốt nhất để duy trì trạng thái sức khỏe ổn định, ngăn ngừa mệt mỏi do các nguyên nhân bệnh lý.
 

Những thông tin trên đã giúp bạn phần nào trong vấn đề Mệt mỏi, tay chân bủn rủn phải làm sao? chưa? Nếu vẫn chưa thì hãy để lại comment bên dưới nhé, mình sẽ phản hồi lại ngay.

Sức khỏe là vốn quý, hãy phòng bệnh hơn chưa bệnh. Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và không được tự ý áp dụng dưới mọi hình thức.


Giới thiệu về tôi

An Khang

Chào mừng bạn đã đến với website của tôi. Blog là một trang cá nhân được tổng hợp các tin tức trên mạng bằng công cụ tự động. Tất cả thông tin chỉ mang tinh chất tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng dưới mọi hình thức nào. Nếu bạn có góp ý gì về bài viết, hãy liên hệ với chúng tôi qua phần Liên Hệ hoặc để lại comment bên dưới.



Scroll to Top