Chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường?

Chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường? là vấn đề được nhiều người inbox về cho mình trong thời gian gần đây, tuy nhiên lại có quá nhiều thông tin liên quan trên mạng nên phần nào khiến người đọc trở nên khó khăn hơn. Tại đây, mình sẽ tổng hợp tự động lại từ các trang thông tin uy tín với mục đích là xây dựng 1 bài viết về Chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường? có ích cho người đọc. Bạn đọc lưu ý rằng, những thông tin tổng hợp dưới đây không được tự ý áp dụng dưới bất kỳ hình thức nào, nếu bạn bị bệnh hãy tới thăm khám tại bệnh viện uy tín, nơi có những bác sĩ chuyên môn.

Gửi AloBacsi, em bị đái tháo đường 2 tháng. Đi xét nghiệm tổng quát, thử nước tiểu, bác sĩ chẩn đoán abumin niệu vi lượng 29.1% ( chỉ số tham chiếu <20%), tổn thương thận ở mức độ nhẹ. Vậy cho em hỏi có điều trị được không và chế độ ăn uống thế nào?
 

Chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường?

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Em có tình trạng tiểu vi đạm niệu là 1 dạng tổn thương mức độ nhẹ do đái tháo đường. Tổn thương thận ở mức độ này hoàn toàn có thể phục hồi được khi điều trị tốt đái tháo đường. Bệnh đái tháo đường là bệnh lý thường gặp trong thời đại ngày nay và hoàn toàn có thể điều trị tốt, kéo dài đời sống cho bệnh nhân như người bình thường nếu người bệnh tuân thủ điều trị. 

- Về chế độ ăn uống: Người bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống đa dạng các loại thực phẩm, tuy nhiên, cần hạn chế những thực phẩm giàu năng lượng, đồ ăn chiên rán, đồ ngọt, không ăn mặn, hạn chế rượu bia... 

Các chuyên gia khuyến nghị người bệnh tiểu đường nên ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp và giàu chất xơ như rau xanh, các loại họ đậu,… Ăn các loại thịt nạc như thịt bò vì giàu CLA có tác dụng cải thiện chức năng chuyển hoá lượng đường trong máu.

Đồng thời, bổ sung cá biển giàu acid béo có lợi giúp giảm cholesterol có hại, thay vào đó là những cholesterol có lợi. 7Khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường, người thân cũng cần chú ý cách chế biến, càng đơn giản càng tốt như luộc, hấp,… hạn chế món ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào và các đồ chế biến sẵn, đóng hộp.

- Chế độ luyện tập phù hợp: Người bệnh nên dành ra 30 - 45 phút mỗi ngày để luyện tập như đi bộ hoặc chơi các môn thể theo phù hợp với sức khỏe, lứa tuổi.

- Duy trì cân nặng lý tưởng tránh béo phì, thừa cân.

- Không hút thuốc lá.

Song song đó em chú ý uống thuốc và tái khám theo căn dặn của bác sĩ, em nhé.

Những thông tin trên đã giúp bạn phần nào trong vấn đề Chế độ ăn uống cho bệnh đái tháo đường? chưa? Nếu vẫn chưa thì hãy để lại comment bên dưới nhé, mình sẽ phản hồi lại ngay.

Sức khỏe là vốn quý, hãy phòng bệnh hơn chưa bệnh. Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và không được tự ý áp dụng dưới mọi hình thức.


Giới thiệu về tôi

An Khang

Chào mừng bạn đã đến với website của tôi. Blog là một trang cá nhân được tổng hợp các tin tức trên mạng bằng công cụ tự động. Tất cả thông tin chỉ mang tinh chất tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng dưới mọi hình thức nào. Nếu bạn có góp ý gì về bài viết, hãy liên hệ với chúng tôi qua phần Liên Hệ hoặc để lại comment bên dưới.



Scroll to Top